УАЛИ КУРЖЕВ
ПУТЬ ЧЕМПИОНА
KURZHEVTEAM
Блок "Борьба в стойке" от KURZHEVTEAM включает в себя:
Разбор броска "ПОДХВАТ", его вариации, подготовка к броску, специальный комплекс упражнений
Разбор броска "ЗАШАГИВАНИЕ", его вариации, подготовка к броску, специальный комплекс упражнений
Разбор броска "ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА", его вариации, подготовка к броску, специальный комплекс упражнений
Разбор броска "ЗАДНЯЯ ПОДНОЖКА", его вариации, подготовка к броску, специальный комплекс упражнений
Использование "КРАЯ КОВРА" для результативной атаки
KURZHEVTEAM
Блок "Борьба в партере" от KURZHEVTEAM включает в себя:
Разбор техники выполнения болевого приёма "УЗЕЛ ПЛЕЧА", тактические переходы на него
Разбор техники выполнения болевого приёма "РЫЧАГ ЛОКТЯ", тактические переходы на него
5 нестандартных переходов на удержание в борьбе самбо
Разбор техники выполнения болевого приёма "РЫЧАГ КОЛЕНА НОГАМИ", тактические переходы на него
KURZHEVTEAM
ШАМИЛЬ СУЛЕЙМАНОВ
Контроль питания при сгонке веса
Сгонка веса перед соревнованиями без потери силы.
Способ восстановления после сгонки веса
назад
назад
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Made on
Tilda